ʻO ke ana pololei a me ka hōʻailona ʻana i nā ana o ke ala holo he mau ʻanuʻu koʻikoʻi i ke kaʻina hana. ʻO nā ana i kahakaha ʻia e hōʻoia i ka hoʻokō ʻana i nā kūlana haʻuki a hāʻawi i kahi ʻili maʻemaʻe no nā mea pāʻani. Eia kahi alakaʻi kikoʻī no ke ana ʻana a me ka kaha ʻananā ala holo, hāʻawi i nā kuhikuhi pololei no ka hoʻokomo ʻana.
1. Hoʻomaopopo i nā Ana Track maʻamau
Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ke kaʻina ana, pono e ʻike i nā ana maʻamau no nā ala holo:
· ʻAno Oval:Loaʻa nā ʻaoʻao holo ʻelua i ʻelua ʻāpana pololei i hoʻopili ʻia e ʻelua mau piko semi-circular.
· Laulā Alanui:ʻO nā ala maʻamau he 1.22 mika (4 kapuaʻi) ākea.
· ʻAiʻi o loko:ʻO ka mamao mai ke kikowaena o ke ala a hiki i ka ʻaoʻao o loko o ke ala mua e like me ka hale. No ka hapa nui o nā ala honua, aia ka radius ma waena o 36.5 a 40 mau mika.
· Loihi Track:He 400 mika ke anapuni o ke ala ma'amau ke anaia ma ka lihi o loko o ke ala hookahi.
2. E hoʻomākaukau i ka Pūnaewele
Pono ka hoʻomākaukau ʻana i ka pae e hōʻoia i nā ana pololei:
· Papa i ka honua:ʻO ka ʻili palahalaha a paʻa ke pale i nā hewa ana.
· Wehe i nā pilikia:E hoʻomaʻemaʻe i kahi o nā ʻōpala, nā mea kanu, a me nā ʻili like ʻole.
· E ʻike i nā helu kuhikuhi:E hoʻoholo i nā kiko waena no nā ʻāpana pololei a me nā piko semi-circular.


3. Pono nā mea hana a me nā lako
E hōʻuluʻulu i kēia mau mea hana no ke ana pololei a me ka kaha ʻana:
· Ana Ana:ʻO nā lipine ana lōʻihi a maʻalahi i hoʻolālā ʻia no nā kula haʻuki.
· Nā Lako Nānā:E hoʻohana i ka theodolite a i ʻole ka pae laser no ke ana ʻana a me ka pae ʻana.
· Ke kaula a me nā pā:No ka hana ʻana i nā laina pololei a me nā kihi curved.
· Peʻa kaha a i ʻole Chalk:Nā māka manawa no nā laina hoʻolālā.
4. Nā ʻanuʻu no ke ana ʻana i nā ana o ke Track
KaʻAnuʻu Hana 1: E hoʻokumu i ka Inner Edge
1. E kaha i ka Inner Radius.
2. E hoʻohui i nā ʻāpana Pololei: E hoʻohana i nā mākia a me ke kaula e hana i kahi laina pololei ma waena o nā pihi ʻelua no ka ʻaoʻao o loko.
KaʻAnuʻu 2: E kaha i kēlā me kēia Alanui
1. E ana i ka Laulā o ke Alanui: E hoʻomaka ana mai ka ʻaoʻao o loko, e ana a kaha i kēlā me kēia alahele ma 1.22 mika.
2. E kaha i na Kiliki no kela a me keia Alanui: E hoohana i na kiko kikowaena like me ka lihi o loko aka e hoohui i ka laula o ke ala no kela a me keia alahele.
KaʻAnuʻu Hana 3: E hōʻoia i ka huina lōʻihi
1. Ana i ke Kaapuni: E hōʻoia i ka huina o ka lōʻihi o ke ala hoʻokahi he 400 mika.
2. Hoʻoponopono inā makemake ʻia: E hoʻopololei i nā ʻalihi a i ʻole nā ʻāpana pololei e loaʻa ai ka mamao holoʻokoʻa kūpono.
5. E kaha ana i ka Track

Ke hōʻoia ʻia nā ana, hiki ke hoʻohana ʻia nā hōʻailona mau:
· Pena Laina:E hoʻohana i ka pena kiʻekiʻe e hōʻailona i nā alahele, nā laina hoʻomaka a hoʻopau, a me nā hoʻomaka hoʻomaka no nā hanana like ʻole.
· Nā hōʻailona kikoʻī o ka hanana:E hoʻokomo i ka hoʻokomo ʻana i ke ala, nā ʻāpana relay, a me nā māka steeplechase e pili ana i ka hoʻohana ʻana o ka hale.
· Nā māka palena:E wehewehe pono i nā palena o loko a me waho e mālama i ka hoʻokō ʻana i nā lula.
6. Nānā ʻelua no ka pololei
Ma hope o ke kaha ʻana, e ana hou i nā ana koʻikoʻi a pau:
·E hōʻoia i ka mamao ma waena o nā ala āpau a me ka ʻaoʻao i loko.
·E nānā i ka radius o nā pihi a me ke kaulike o nā ʻāpana pololei.
·E hōʻoia i ka hoʻokō ʻana o nā hōʻailona kikoʻī o ka hanana i nā kūlana kūhelu.
7. Hāʻawi i nā kuhikuhi no ke kau ʻana
Ke hoʻopau ʻia nā ana a me nā kaha:
·E hana i kahi hoʻolālā hoʻolālā kikoʻī e alakaʻi i nā mea ʻaelike i ka wā e hoʻokomo ai i luna.
·E hoʻohana i nā mākia a i ʻole nā māka pōkole ma ke ʻano he kuhikuhi i ka wā o ke kaʻina paving e mālama pono i ka pololei.
Ka hopena
He mea nui ke ana pololei a me ka kaha ana i na ana o ke ala holo no ka hana ana i ka ili kupono a hana. Me nā mea hana kūpono, ka hoʻolālā akahele, a me ka mālama ʻana i nā alakaʻi maʻamau, hiki iā ʻoe ke hōʻoia i kahi hoʻonohonoho kūleʻa. No nā papa mele kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ke alakaʻi ʻoihana, e noʻonoʻo i ka NWT Sports, he alakaʻi i nā hāʻina papahele haʻuki ʻano hou a paʻa.
Ka manawa hoʻouna: Jan-02-2025